Ohjeita osallistujille

Tulosta
Kategoria: Helenan Hiihto

 

PITKÄT MATKAT sunnuntaina 18.03.2018
Ohjeet osallistujille

 Kilpasarjat myös pm- kilpailu

 

KILPAILUOHJEET PDF

 

 

 

KISAKANSLIA
Salmen koululla, Tunturitie 1
Avoinna lauantaina 17.3 klo 16.00-19.00, sunnuntaina 18.3 klo 7.30 alkaen
 
NUMEROT
Kilpa- ja retkisarjan hiihtäjille, KILPASARJAT: N 40 km, M 40 km, M40 40 km, M50 40 km, M60 40 km
RETKISARJAT: N 40 km, M 40 km
KUNTOSARJAN hiihtäjille lipuke jolla saa palvelut huoltopaikoilla
Kilpailun jälkeen kisakansliasta numerolappua  ja kuntosarjan lipuketta vastaan:
-osallistumismitali
-ruokailulippu (sis.osallistumismaksuun)
-arvontapalkinnot
 
LÄHTÖ
Kilpasarjat klo 9.15. Retki - ja kuntosarjat klo 9.20 Urheilukentältä, Pohdin urheilutalon ja Salmen koulun välistä
Hiihtäjien lämmittelyvaatteet voi jättää säilytykseen maalialueella olevaan huoltorakennukseen.
 
RYHMITYS LÄHTÖALUEELLA
-Kilpasarjat lähtevät ensimmäisessä ryhmässä klo 9.15
-ryhmitys tapahtuu vapaamuotoisesti, kuitenkin niin, että sarja M 40km lähtee ensimmäisenä.
-retkisarjan hiihtäjät lähtevät taaempaa viisi minuuttia myöhemmin klo 9.20
 
REITTI
Katso kartta . Lähtö urheilukentältä.
 
HIIHTOTAPA: vapaa, mutta reitillä myös perinteisen ura
KIRIMAALI: Honkavuorella miesten ja naisten yleisen kilpasarjan hiihtäjille
MAALI: urheilukentällä
 
HIIHTÄJIEN MEHU: maalialueella
 
RUOKAILU:
- Keskuskoululla, urheilukentän takana (sis. osallistumismaksuun)
- Lihaperunasoselaatikko tai kasvisvaihtoehto
- ruokailuaika klo 10.30-15.00
- Muille kuin hiihtäjille 8 €
 -Salmen koulun oppilaat pitävät kahviota heti kanslian avauduttua sunnuntaina
RETKISARJAT
- HUOM! Lähtö kaikilla klo 9.20, myös retkisarjalaisille otetaan aika, joten lähtö kaikilla yhtäaikaa
 
KUNTOSARJA
- KUNTO "numerolappu"
- ei ajanottoa
- matka vapaavalintainen
- osallistuu myös arvontapalkintojen arvontaan
 
HUOLTO HIIHDON AIKANA
Huoltopaikat aukeavat klo 9.00
Emolahti Camping, Honkavuori, Honkavuori ,Emolahti Camping
Huoltoasemilla mehua, urheilujuomaa, hedelmiä, rusinoita, suolakurkkua.
-varasauvoja  tienylitysten valvojilla ja huoltoasemilla.
-huoltoauto ”väsyneitä” varten Honkavuorella
 
ENSIAPU HIIHDON AIKANA
-lähdössä , Hiisituvalla, ja maalissa
-moottorikelkkapartio hiihtäjien jäljessä
-suosittelemme, ettei flunssaisena ja huonokuntoisena lähdettäisi hiihtämään.
 
TULOSLISTAT
- saa internetistä
 Online tulokset http://kotinet.com/rastimyl/Hellaantulos/37.HH_2018_Tulokset.html

PALKINNOT
- kilpasarjoissa palkitaan kolme parasta
- retkisarjoissa palkitaan kolme parasta
- kaikki osallistujat palkitaan osallistumismitallilla
- kaikkien sarjojen hiihtäjät osallistuvat arvontapalkintojen arvontaan (kilpa-,retki-ja kuntosarjat)
- KAIKKIEN OSALLISTUJIEN KESKEN ARVOTTAAN PÄÄPALKINTONA Acer Iconia One 10 tabletti - lisäksi paljon muita hyviä arvontapalkintoja

- KIRIMAALI palkintona naisten kilpasarjassa Wilfan tehosekoitin ja miesten yleinen sarja Oral B sähköhammasharja

PALKINTOJEN JAKO (noin klo 13.00)
- olympiavoittaja, maailmanmestari Helena Takalo

- Pohdin puheenjohtaja Reijo Pennanen

 

SARJAISÄNNÄT:

MK 40km Pehutec

NK 40km Hampaankolo 

MK 40 40km K-Market Pyhäjärvi

MK 50 40km Pyhäjärven Apteekki

MK 60 40km Pyhäjärven kaupunki

RN 40km Pyhäsalmen Keilahalli

RM 40km Johannan Liikunta ja lihashuolto

Menossa mukana myös Vaakaporauspalvelu VPP Oy

PESEYTYMINEN
-sauna ja suihku uimahallilla , Salmen koulua vastapäätä (sis. osallistumismaksuun) Ei uintia

klo 10.30-16.00

 

 

Osallistumismaksut: Retki- ja kuntosarjat 45 €, alle 15 v 10 €, jälki-ilmoittautuneet 55 €/ 15 €
                                     Kilpasarjat 55 €, jälki-ilmoittautuneet 65 €

Tilinumero: Suomenselän Osuuspankki FI19 5375 0340 0248 07, ota maksukuitti mukaan kilpailunumeroa noutaessasi

Voit maksaa myös SMARTUMin ja TYKY seteleillä


 

 

 

 

 

 

Yhteistyössä mukana:

suomenselan op pyhajarvensanomat  inmet 

Posti- ja käyntiosoite:
Pyhäjärven Pohti
Tunturitie 3 , 86800 PYHÄSALMI

Toimisto avoinna Pohdin Urheilutalolla maanantaisin klo 14-17. Käynti takakautta.

Puhelin: 08 780 950

Pyhäjärven Pohti. Www-sivujen toteutus: Mainostoimisto Mediabaari.