Ohjeita osallistujille

Tulosta
Kategoria: Helenan Hiihto

 

PITKÄT MATKAT sunnuntaina 18.03.2018
Ohjeet osallistujille
 
KISAKANSLIA
Salmen koululla, Tunturitie
Avoinna lauantaina 17.3 klo 16.00-19.00, sunnuntaina 18.3 klo 7.30 alkaen
 
NUMEROT
Kilpa- ja retkisarjan hiihtäjille, KILPASARJAT: N 40 km, M 55 km, M40 55 km, M50 55 km, M60 55 km
RETKISARJAT: N 40 km, M 40 km, M 55 km
KUNTOSARJAN hiihtäjille lipuke jolla saa palvelut huoltopaikoilla
Kilpailun jälkeen kisakansliasta numerolappua  ja kuntosarjan lipuketta vastaan:
-osallistumismitali
-ruokailulippu (sis.osallistumismaksuun)
-arvontapalkinnot
 
LÄHTÖ
Kilpasarjat klo 9.15. Retki - ja kuntosarjat klo 9.20 Urheilukentältä, Pohdin urheilutalon ja Salmen koulun välistä
Hiihtäjien lämmittelyvaatteet voi jättää säilytykseen maalialueella olevaan huoltorakennukseen.
 
RYHMITYS LÄHTÖALUEELLA
-Kilpasarjat lähtevät ensimmäisessä ryhmässä klo 9.15
-ryhmitys tapahtuu vapaamuotoisesti, kuitenkin niin, että sarja M 55km lähtee ensimmäisenä.
-retkisarjan hiihtäjät lähtevät taaempaa viisi minuuttia myöhemmin klo 9.20
 
REITTI
Katso kartta. Lähtö urheilukentältä. Reitti kulkee aluksi Emolahden koululle ja palaa takaisin Pyhäsalmeen. Siitä matka jatkuu nelostien ali ja kulkee sen länsipuolella Honkavuorelle. Pitempi reitti käy Tapanila-Väätti tien tuntumassa ja palaa sieltä Honkavuorelle.Siitä matka jatkuu nelostien ali ja sen itäpuolta Emolahden kautta Pyhäsalmeen ja maaliin lähtöpaikalle
 
HIIHTOTAPA: vapaa, mutta reitillä myös perinteisen ura
KIRIMAALI: Honkavuorella miesten ja naisten yleisen kilpasarjan hiihtäjille
MAALI: urheilukentällä
 
HIIHTÄJIEN MEHU: maalialueella
 
RUOKAILU:
- Keskuskoululla, urheilukentän takana (sis. osallistumismaksuun)
- ??? tai kasvisvaihtoehto
- ruokailuaika klo 11.00-15.00
- Muille kuin hiihtäjille 8 €
 
RETKISARJAT
- HUOM! Lähtö kaikilla klo 9.20, myös retkisarjalaisille otetaan aika, joten lähtö kaikilla yhtäaikaa
 
KUNTOSARJA
- KUNTO "numerolappu"
- ei ajanottoa
- matka vapaavalintainen
- osallistuu myös arvontapalkintojen arvontaan
 
HUOLTO HIIHDON AIKANA
Huoltopaikat aukeavat klo 8.30-9.00
Emolahden koulu, Eränkävijät, Honkavuori, Honkavuori ,Emolahden koulu
Huoltoasemilla mehua, urheilujuomaa, hedelmiä, rusinoita, suolakurkkua.
-varasauvoja  tienylitysten valvojilla ja huoltoasemilla.
-huoltoauto ”väsyneitä” varten Honkavuorella
 
ENSIAPU HIIHDON AIKANA
-lähdössä , Hiisituvalla, ja maalissa
-moottorikelkkapartio hiihtäjien jäljessä
-suosittelemme, ettei flunssaisena ja huonokuntoisena lähdettäisi hiihtämään.
 
TULOSLISTAT
- saa internetistä
 Online tulokset tästä linkistä http://kotinet.com/rastimyl/Hellaantulos/HH-2017.html
PALKINNOT
- kilpasarjoissa palkitaan kolme parasta
- retkisarjoissa palkitaan kolme parasta
- kaikki osallistujat palkitaan osallistumismitallilla
- kaikkien sarjojen hiihtäjät osallistuvat arvontapalkintojen arvontaan (kilpa-,retki-ja kuntosarjat)
- KAIKKIEN OSALLISTUJIEN KESKEN ARVOTTAAN PÄÄPALKINTONA ????

- KIRIMAALI palkintona

PALKINTOJEN JAKO (noin klo 13.30)
- olympiavoittaja, maailmanmestari Helena Takalo

- Pohdin puheenjohtaja Reijo Pennanen

 

SARJAISÄNNÄT:

MK 55km

NK 40km

MK 40 55km

MK 50 55km

MK 60 55km

RN 40km

RM 55km

RM 40km

PESEYTYMINEN
-sauna ja suihku uimahallilla , Salmen koulua vastapäätä (sis. osallistumismaksuun)

klo 10.30-16.00

 

 

Osallistumismaksut: Retki- ja kuntosarjat 45 €, alle 15 v 10 €, jälki-ilmoittautuneet 55 €/ 15 €
                                     Kilpasarjat 55 €, jälki-ilmoittautuneet 65 €

Tilinumero: Suomenselän Osuuspankki FI19 5375 0340 0248 07, ota maksukuitti mukaan kilpailunumeroa noutaessasi

Voit maksaa myös SMARTUMin ja TYKY seteleillä


 

 

 

 

 

 

Yhteistyössä mukana:

suomenselan op pyhajarvensanomat  inmet 

Posti- ja käyntiosoite:
Pyhäjärven Pohti
Tunturitie 3 , 86800 PYHÄSALMI

Toimisto avoinna Pohdin Urheilutalolla maanantaisin klo 14-17. Käynti takakautta.

Puhelin: 08 780 950

Pyhäjärven Pohti. Www-sivujen toteutus: Mainostoimisto Mediabaari.